2-4 настай хүүхэд 1-2 зөөлөн шахмал, 4-с дээш насныхан 2 зөөлөн шахмалыг өдөрт 2 удаа ууна.Хүүхдийн эрчимтэй өсөлт хөгжлийн үеийн амин дэм, эрдсийн дутагдалаас урьдчилан сэргийлнэ.Бие махбодийн өдөр тутмын хэрэгцээт амин дэмийг хангаж, эрүүл өсөлт боржилтыг дэмжинэ.Дархлааг сайжруулна, Цус багадалтаас сэргийлнэ, хоолны дуршил муудах, ядарч сульдах, өсөлт удаашрах үед тус тус хэрэглэнэ.
